
1.筋トレのやり方がわからない...
2.確実に筋トレの効果が欲しい...
3.楽しく運動不足を解消したい...
初心者の方は田中トレーナーの指導が週に1回の頻度で受けることができます。基礎的なトレーニング方法・フォームをご指導いたします。わからないことがあってもご安心ください。
少人数制により、常駐トレーナーが個別の指導を行うことが可能となり、質の高いトレーニングを提供します。そして、ほど良いメンバー間のコミュニティ感と限定された会員だけのプライベートな空間を楽しんでいただくことで、あなたのモチベーションを最大限に引き上げます。
ジムに来て何をしていいかと悩まないように、独自のトレーニングプログラムを無料で提供させていただきます。こちらはスマートフォンから入力することができ、あなたがするべき種目や重量などをあらかじめ提示させていただいております。紙のトレーニング用紙も用意しております。
ジムに頑張って通っていても、「トレーニングの方向性がわからない..」「どれが正しいかネットで検索したけど結局わからない..」などの悩みは尽きません。わからないことはトレーナーに聞くことができる!これが唯一無二のこのジムの良さです。
¥11,000/月(税込 ¥12,100-)
¥9,000/月(税込 ¥9,900-)【年契約】
¥2,000/月(税込 ¥2,200-)
元滋賀レイクスターズ所属のプロパスケットボール選手。ポジションはガード/フォワード。トレーニング歴は14年、好きな種目はデッドリフト。ボディメイクの他に、パフォーマンスに必要なトレーニング方法などの提案も可能である。
パワーリフティング歴10年。立命館大学大学院スポーツ健康科学研究科修士課程を修了後、同志社大学ラグビー部のストレングストレーナーとして100名以上の選手を指導。その後、滋賀 草津にパーソナルトレーニングジム 「Muscle Quality草津店」を設立し、2021年10月にプライベートジム「Muscle Quality大津店」を立ち上げる。パワーリフティング日本一とトレーニング関連学会にて奨励賞を受賞した実績を持つ。科学的根拠に基づいた知識を軸に豊富な経験を組み合わせるトレーニング指導が武器である。トレーニングと栄養指導の監修をしています。
LINEの友達登録でビジター1回券(2,200円)を無料プレゼントしています。(残り10名様)
初心者の方は田中トレーナーの指導付き!!
未経験者・初心者の方にはトレーニングの仕方、方法など1からご説明いたします。筋トレを実際にやってみて、「楽しいな」「やりがいがあるな」「頑張ってみよう」と思えるような機会になれると幸いです。少人数制のため、定員に達すると会員募集を締めきらせていただきます。
A.もちろんです。初心者が成長できるジムを作ることが我々の理念ですので、しっかりとスタッフがサポートいたします。
可能です。女性会員もいらっしゃいます。
店舗横、焼肉まわりさんとの共有駐車場がございます。最大30台停めることができます。
運動着、室内シューズ、タオル、飲み物をご持参してご来店お願いいたします。
もちろんございませんので、安心してください。
はい、可能です。たくさん写真を撮ってSNSにアップしてください。
〒520-0106
滋賀県大津市唐崎1丁目1-80
Tel:050-5437-2340
mail: ikki.oshima@muscle-quality.com
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