よくある質問
ご入会を考えている方へ
Q.ジムの形態について教えてください。
Muscle Quality大津店では、短期集中型で個別指導を行う「パーソナルトレーニング」、複数名に対してトレーナーが適度なサポートを行う「セミパーソナルトレーニング」、自由に施設を利用できる「施設利用」の3つのプランをご用意しております。
短期間でダイエットやボディメイクをしたい方はパーソナルトレーニングがオススメです。長期的に身体を変化させたい方の中で未経験者、初心者の方はセミパーソナルトレーニングがオススメです。自分で筋トレができる中上級者の方は施設利用がオススメです。
Q..ジムに通ったことがない初心者ですが、大丈夫でしょうか？
もちろんです。初心者が成長できるジムを作ることが我々の理念ですので、しっかりとスタッフがサポートいたします。
Q.女性でも利用は可能でしょうか？
はい、女性も利用可能です。
比較的男性の多い空間となっておりますが、女性の方は大歓迎です。
Q.駐車場はありますか？
はい。店舗横に駐車場がございます。最大30台停めることができます。
Q.クレジットカードは使えますか？
はい。利用可能です。
パーソナルトレーニングについて
Q.初心者でも大丈夫ですか?
もちろんです。初心者の方ほど知識と基礎を固めることが必要です。
Q.ダイエット以外の目的でも大丈夫ですか?
「筋肉をつけたい」「ゴルフのスイングスピードを上げたい」「運動習慣をつくりたい」などの目的の方も是非お越しください。
トレーナーは栄養学、トレーニングの実技において高い水準の知識を持ち合わせていますので、 あなたの目的に合った最適なトレーニングを提供させていただくことが可能です。
無料カウンセリングにお越しいただき、トレーナーに目的をはっきりお伝えください。
Q.トレーニングはどのくらいの頻度で通えば良いですか?
お客様の生活スタイルに合わせて、週1〜週2回程度通っていただけると幸いです。週1回でも効果はございますが、週2回の方がさらに効果的です。ご都合に合わせて、トレーニング日程をご予約いただくことができます。
Q.トレーニングに必要な持ち物はなんですか?
運動着、室内シューズ、タオル、飲み物をご持参してご来店お願いいたします。
Q.他のジムと違う点を教えてください
3つございます。
1つ目はトレーナーの実績・経験です。詳しくはプロフィールをご覧ください。
2つ目はパーソナルをする日以外でもジムを利用することが可能であることです。ご自身でアウトプットするという経験は大きな成長とより良い効果が見込まれます。
3つ目はジムの内装です。日本、世界中どこを探してもこのようなアンティークをモチーフとした空間はございません。非日常な空間をお楽しみください。
Q.トレーニング中にケガをした場合、どうなりますか？
National Strength and Conditioning Association (NSCA)という国際的なトレーナー団体に所属しており、賠償責任保険にも加入しておりますのでご安心ください。
Q.高額なサプリメントの販売や勧誘はありますか。
もちろんございませんので、安心してください。
Q.経費にしたいのですが領収書の発行はできますか。
経費等にされる場合は、福利厚生費等の名目で会社名宛の領収書等を発行致します。
Q.トレーニングをできる日が週によって変動がありますが大丈夫でしょうか？。
トレーニング日は毎週変更いただいても構いません。毎週ご都合の良い日時をしていただくことも可能ですし、固定で先にトレーニング日を決めていただくことも可能です。
施設利用について
Q.写真撮影は可能ですか?
はい、可能です。たくさん写真を撮ってSNSにアップしてください。
Q.プランについて教えてください。
プランの詳細はこちらをご閲覧くださいませ。
Q.土足は大丈ですか？
室内をきれいにご利用いただくため、土足は厳禁です。室内シューズをご利用ください。